新型コロナウイルスに感染したら？濃厚接触者になったら？
皆さん、こんにちは。それぞれ帰省先で生活を送っておられると思います。
全国の新型コロナウイルス（COVID-19）の新規感染者はオミクロン株への置き換わりとともに急増しています。もはや、皆さんもいつ感染してもおかしくない状況です。もしも感染していると診断を受けたり、診断を受けた人の濃厚接触者になってしまったら・・？いざという時に慌てないために、以下にわかりやすくまとめました。しっかり読んで備えておきましょう。
もしも、新型コロナウイルスに感染していると診断されたら
・保健所からの積極的疫学調査に回答してください
あなたの発症日と濃厚接触者を特定するために保健所から連絡があります。自分の健康状態・行動歴・他者と接触した内容がわかるように「いつ」「どこで」「だれと」「どうしたのか」を詳しく回答してください。☜療養期間の明確化と次の患者の発見や感染予防のためにとても重要です。できるだけ正確に回答してください。
・症状によって、入院or施設or自宅で療養するように勧告されます
就業制限・消毒命令もありますので指示に従ってください。外出してはいけません！！勧告に従わない場合は罰則があります。
・自宅療養となった場合は毎日健康観察です
毎日、朝夕の体温・パルスオキシメーター（貸与）の値を測定し、症状と一緒に保健所へ報告（電話またはアプリ）することになります。
・同居家族がある場合
別居や別室で生活し、ドアノブやトイレのホルダーなど感染者と非感染者が共有して直接触れる部分は、非感染者が手袋とエプロンをして消毒してください。
・療養の解除は保健所が判断されます
症状が軽快し、発症日の次の日から10日間で勧告・制限が解除されます。症状軽快が確認できない場合は延長されますし、無症状者の場合は７日間に短縮されます。
その後は、通常の生活を送って大丈夫です。
濃厚接触者として判定されたら
・あなたも人に移す危険性があります
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感染者が同居家族以外の場合は、感染者との最終接触日の次の日から７日間不要不急の外出はできません。
感染者が同居家族の場合は、感染者の発症日、または家族内で感染対策を行った日のいずれか遅い方から７日間は不要不急の外出はできません。
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出勤や登校はできませんので、会社や学校に連絡してください。ただし、災害などで避難が必要な場合は、命を優先してください。
・毎日の健康観察
毎日の症状・体温を保健所に報告（電話orアプリ）することになります。症状が出れば保健所の指定の医療機関受診でＰＣＲ検査を実施します。保健所の指示に従ってください。
・同居家族がある場合
接触は避け、同居家族とも別居や別室で生活し、マスクを外す食事は別にしましょう。場面の切り替わりでの手洗い、手指消毒を忘れずに。 参照 家族が新型コロナウイルスに感染した時注意したいことpdf
行動制限中の不安はどんな小さなことでも保健所（指定された相談ダイヤル）に相談しましょう。
あなたの節度ある行動が感染拡大防止につながります！！
